施慧 副主任医师
东部战区总医院 - 消化内科
小肚子一般指下腹部，下腹部胀疼腰疼多考虑是受凉引起的，也可能是痛经、急性胃肠炎、盆腔炎、输尿管结石等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、受凉
若是日常生活中不注意自身保暖情况，身体受到寒凉刺激，可能会影响体内血液循环，从而出现下腹部疼痛、腰部酸胀等现象。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过热敷的方式进行改善。
2、痛经
如果女性月经来潮时前列腺素分泌过多，会导致子宫平滑肌收缩，出现痛经症状，还可能会伴有腰疼、腹部下坠感等情况。患者可以注意腹部保暖，适当喝温热水，促进经血排出。必要时，也可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
3、急性胃肠炎
如果患者吃了过多难以消化的食物，可能会使胃肠道受到影响，从而诱发急性胃肠炎，会出现腹痛、腹泻、恶心等不适症状。患者可遵医嘱口服健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行改善，还要合理调整饮食习惯，避免吃辛辣油腻食物。
4、盆腔炎
如果患者平时不注意个人卫生，可能会导致细菌上行诱发盆腔炎，会出现下腹部疼痛、腰骶酸痛等不适症状，还可能会伴随阴道分泌物增多、异常阴道出血等情况。患者可遵医嘱口服盐酸左氧氟沙星胶囊、甲硝唑片等药物进行改善，还要注意个人卫生，勤换内裤。
5、输尿管结石
如果患者本身存在输尿管结石，结石会随着机体的运动而发生变化，当运动到一定程度时，会对输尿管壁造成刺激，使其出现痉挛，从而引起腹部胀痛、腰疼等症状。患者可遵医嘱服用排石颗粒、肾石通颗粒等药物治疗，必要时还可前往医院通过体外冲击波碎石术、输尿管镜碎石取石术等手术方式治疗。
如果症状持续存在且有加重趋势，建议患者及时就医，查明具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。