党华 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 - 耳鼻喉科
早上起来嗓子发甜,可能是饮食不当、消化不良、糖尿病、慢性咽炎、反流性咽喉炎等原因所引起的。
1、饮食不当
如果在前一天晚上吃了过多含糖量过高的食物,比如糖果、巧克力等,可能会使糖分残留在口腔内,从而出现早上起来嗓子发甜的现象。可以通过多喝水的方式进行改善,也可以通过勤刷牙漱口的方式进行处理。
2、消化不良
如果在平时暴饮暴食,可能会加重胃肠道的负担,从而出现消化不良的情况,甚至会使胃酸分泌过多,从而出现口腔有异味的症状。可以通过改变饮食的方式进行缓解,尽量吃清淡类的食物,比如小米粥、玉米粥等,也可以通过顺时针按摩腹部的方式进行改善。
3、糖尿病
糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病,可能与遗传、环境、自身免疫等因素有关。患者可能会出现多饮、多尿、多食、体重下降等症状。由于体内血糖升高,可能会刺激唾液分泌增多,从而出现早上起来嗓子发甜的情况。患者可以在医生指导下使用二甲双胍、格列齐特等药物进行治疗。
4、慢性咽炎
慢性咽炎主要是由于咽喉部位受到细菌感染所引起的,通常会使患者表现为咽喉肿胀、咽喉疼痛等症状,也可能会出现上述症状。患者可以在医生指导下使用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液等进行漱口,保持口腔清洁,抑制细菌生长。
5、反流性咽喉炎
反流性咽喉炎是指胃内容物异常反流入咽喉部,引起咽喉黏膜不适症状和黏膜损伤的疾病,可能与不良的生活习惯、胃食管反流等因素有关,患者可能会出现咽喉部异物感、声音嘶哑、咽喉疼痛等症状。由于胃内容物反流至咽喉部,可能会出现上述症状。患者可以在医生指导下使用奥美拉唑、兰索拉唑等药物进行治疗。
如果患者症状较为严重,建议及时去医院就医,以免延误病情。在日常生活中,患者应避免熬夜、酗酒、吃辛辣刺激的食物,如辣椒、芥末等。患者也可以适量进行户外体育运动,如打太极、慢跑等,有助于症状的改善。