刘泽群 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 - 妇产科
猪脚花生木瓜汤具有一定下奶的作用。
猪脚花生木瓜汤主要是由猪脚、花生、木瓜等食材熬制而成,其中猪脚和花生含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁等营养物质,具有补充营养、增强体质的作用。木瓜含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质、碳水化合物等营养物质,具有舒筋活络、和胃化湿的作用。这几种食材熬汤能够促进乳汁分泌。因此,猪脚花生木瓜汤具有一定的下奶作用,产后女性适量食用猪脚花生木瓜汤,可以促进乳汁的分泌。
但需要注意的是,猪脚花生木瓜汤中的花生含有较多的油脂,过量食用可能会导致肥胖、腹胀、腹泻等不适症状,因此,建议产后女性适量食用猪脚花生木瓜汤。
如果产后女性乳汁分泌比较少,建议可以多吃一些具有下奶作用的食物,比如鲫鱼汤、排骨汤等,同时还可以在医生指导下服用通乳颗粒、复方王不留行片等药物进行治疗。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。