邓洪容 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 内分泌科
糖尿病患者可以吃无糖饼干,但要适量。
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病,主要是由于胰岛素分泌或作用缺陷所引起的,可能与遗传因素、环境因素、自身免疫系统因素等原因有关,患者会出现多尿、多饮、多食、体重减轻、皮肤瘙痒等症状。糖尿病患者应定期监测血糖,以保持血糖稳定,检查项目包括血糖、糖化血红蛋白、尿常规、尿微量白蛋白、血管超声、心电图、肝功能、肾功能、血脂等。
无糖饼干是指不含蔗糖的饼干,患者可以适量食用,不会导致血糖升高,但要注意饼干的热量较高,过量食用可能会导致脂肪堆积,引起肥胖,不利于血糖的控制,因此要适量食用。
糖尿病患者在日常生活中要注意合理膳食,适当吃富含维生素的食物,比如苹果、芹菜、菠菜等,少吃含糖量高的食物,比如蛋糕、糖果、奶油等。另外,患者还要注意多休息,保证足够的睡眠,避免长期熬夜,也可以适当进行体育锻炼,比如慢跑、打太极拳、游泳等,能够增强自身抵抗力,有利于病情的恢复。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。