走路多了脚背疼是怎么回事

走路多了脚背疼痛多考虑是肌肉损伤引起的，也可能是软组织炎症、足底筋膜炎、腰椎间盘突出症、类风湿关节炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、肌肉损伤
如果走路时速度过快，可能会使脚部的肌肉受到牵拉，从而出现酸胀、疼痛等症状。患者可以通过局部热敷的方式进行改善，也可以通过卧床休息的方式进行缓解，一段时间后症状会逐渐得到缓解。
2、软组织炎症
如果患者长时间走路，可能会使脚部的软组织受到磨损，从而出现局部红肿、疼痛等症状。患者可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛，也可以通过按摩的方式进行改善。
3、足底筋膜炎
如果患者长时间走路，可能会使脚部的肌肉劳损，容易引起无菌性炎症，从而出现脚部疼痛、活动受限等症状。患者可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、美洛昔康胶囊等药物进行治疗，也可以通过红外线理疗的方式进行改善。
4、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是脊柱外科常见病和多发病，是引起下腰痛和腰腿痛的最常见原因。患者走路多了会导致腰椎间盘突出症加重，出现脚背疼痛的症状。患者可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来缓解疼痛，也可以通过牵引疗法、红外线疗法等方式来缓解。
5、类风湿关节炎
若患者本身患有类风湿关节炎，长时间走路或者是站立，可能会导致脚背部位的肌肉劳损，可能会出现脚背疼痛、肿胀等症状。患者可通过局部热敷、按摩等方式，缓解疼痛。必要时，患者可遵医嘱口服来氟米特片、硫酸羟氯喹片等药物治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。