桥本氏甲减需要补充什么营养素

桥本氏甲减患者通常需要补充碘元素、蛋白质、维生素D、硒元素以及纤维素等营养物质。

1、碘元素
碘是合成甲状腺激素的重要原料，对于桥本氏甲减患者来说，适量补充碘元素有助于促进甲状腺激素的合成，从而缓解症状。富含碘元素的食物包括紫菜、海带等海产品。

2、蛋白质
蛋白质是身体的基础构建块，对于维持机体正常功能和免疫力至关重要。桥本氏甲减患者由于甲状腺功能减退，身体代谢率降低，补充足够的蛋白质有助于提供能量，维持身体机能。富含蛋白质的食物包括牛奶、鸡蛋、瘦肉、黄豆等。

3、维生素D
维生素D对于桥本氏甲减患者尤为重要，因为维生素D的不足与甲状腺抗体的存在息息相关。补充维生素D可以改善情绪，降低甲状腺抗体水平。

4、硒元素
硒缺乏被认为是引发桥本氏甲减的重要触发因素，补充硒有助于减少甲状腺抗体的产生，改善甲状腺功能。

5、纤维素
虽然桥本氏甲减患者需要注意饮食的均衡和营养的全面，但如果有甲状腺功能亢进症症状的患者，应少吃一些纤维素高的食物，以防止腹泻。

除此之外，还可能需要补充钙元素、镁元素等营养物质，必要时可遵医嘱选择左甲状腺素钠片、阿法骨化醇软胶囊等药物辅助恢复。