任培华 主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 中医科
怕冷可能是上呼吸道感染、甲状腺功能减退、贫血、低血糖症、系统性红斑狼疮等疾病引起的。
1、上呼吸道感染
上呼吸道感染大多是病毒感染所引起，由于病毒在体内大量繁殖，会产生内生性致热原，从而导致体温调节中枢出现异常，引起患者出现怕冷的症状，同时还会伴有鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状。患者可以在医生的指导下服用抗病毒的药物进行治疗，比如利巴韦林片、阿昔洛韦片等。
2、甲状腺功能减退
甲状腺功能减退是自身免疫性损伤、碘摄入过少等原因导致的甲状腺激素分泌不足，患者会出现怕冷、乏力、心率减慢等症状。同时，还可能会伴有皮肤干燥、记忆力减退等现象。建议患者可以在医生的指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。
3、贫血
贫血是指人体外周血中没有足够量的红细胞，导致红细胞不能充分对组织器官进行供氧的一种疾病。如果患者长期营养不良，可能会导致贫血，从而出现四肢冰冷、头晕等症状。建议患者可以在医生的指导下使用琥珀酸亚铁片、叶酸片等药物进行治疗。
4、低血糖症
低血糖症是一组以血糖浓度过低并能引起相应症状和体征的临床综合征，低血糖发作时因交感神经过度兴奋会引起出汗多、饥饿感明显以及面色苍白等症状表现。当低血糖发作时可及时进食巧克力或者含糖饮料缓解症状。
5、系统性红斑狼疮
系统性红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，可能与遗传、环境、雌激素水平等因素有关，患者可能会出现发热、乏力、食欲缺乏等症状。同时，还可能会伴有关节痛、体重下降等症状。建议患者可以在医生指导下使用硫唑嘌呤片、甲氨蝶呤片等药物进行治疗。
在日常生活中要注意休息避免熬夜劳累保证充足的睡眠，多吃富含蛋白质和维生素的食物如牛奶、鸡蛋等，增强自身免疫力。如果出现不适症状要及时到正规医院就医治疗以免延误病情。