发烧一般是指发热，退烧是指退热，孩子发热不吃药一般可以通过多喝水、冷敷、温水擦拭、贴退热贴、洗温水澡等方式进行物理降温。如果孩子发热情况严重，可以在医生的指导下服用退热药物，是一种比较好的退热方法。
1、多喝水
孩子出现发热的情况，可能是身体受到细菌感染、病毒感染等因素造成的，如果不吃药，可能会导致体温持续升高，不利于身体的恢复。建议多喝温水，可以促进身体的新陈代谢，也可以促进身体排汗，有助于达到降温的效果。
2、冷敷
如果体温没有超过38.5°C，可以通过冷敷的方法进行降温，可以用毛巾包裹冰袋，并将其置于孩子的额头、腋窝、腹股沟等部位，通过冷敷可以带走体表的热量，达到降温的效果。
3、温水擦拭
还可以通过温水擦拭身体的方式进行降温，使用温毛巾擦拭孩子的额头、腋窝、腹股沟等部位。
4、贴退热贴
退热贴是一种常见的物理降温用品，主要是利用凝胶内水分的汽化，将体内的热量带走。可以在医生的指导下，将退热贴贴在额头、腋窝、腹股沟等部位。
5、洗温水澡
家长可以通过洗温水澡的方式进行降温，可以有效促进血液循环，同时也可以达到降温的效果。
如果孩子发热情况严重，可以在医生的指导下服用退热药物，例如对乙酰氨基酚口服液、布洛芬混悬液等，是比较好的退热方法，还可遵医嘱使用复方氨林巴比妥注射液、复方小儿退热栓。
在日常生活中，建议孩子注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果孩子出现发热的情况，建议及时就医治疗，以免延误病情。