一生气小腹就感觉有气不舒服多考虑是情绪激动引起的，也可能是腹部受凉、胃肠功能紊乱、肠易激综合征、急性胃肠炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、情绪激动
患者生气时情绪激动可能会导致胃肠道蠕动减慢，使气体堆积在肠道内，从而出现腹胀、腹痛等不适症状。建议患者保持积极乐观心态，避免情绪激动，多与家人沟通交流，避免给自己过大压力。
2、腹部受凉
如果患者平时不注意腹部保暖，可能会使腹部受凉，从而出现腹部疼痛、腹胀等现象。因此建议患者要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，也可以使用暖水袋，通过局部热敷的方式进行改善。
3、胃肠功能紊乱
如果患者长期精神压力过大，可能会导致胃肠功能紊乱，从而出现餐后饱胀、腹部不适等症状。建议患者可以在医生的指导下服用法莫替丁片、盐酸雷尼替丁片等药物改善病情，能够有效缓解不适。
4、肠易激综合征
如果患者长期精神压力过大，可能会导致肠道敏感性增加，从而诱发肠易激综合征，常见的症状有腹痛、腹泻、便秘等。建议患者可以遵医嘱服用乳酸菌素颗粒、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，能够调节肠道菌群，有利于病情的恢复。
5、急性胃肠炎
如果患者吃了不洁的食物，可能会导致病原微生物侵入胃肠道，诱发急性胃肠炎，常见的症状有胃痛、腹泻、发热等不适现象。建议患者可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行治疗，能够起到消除炎症，控制感染的作用。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的消化内科就诊，以免延误病情。在日常生活中，患者应避免情绪激动，保持心情愉悦，以免加重症状。