虫草一般指冬虫夏草，孕妇通常可以吃鸽子炖冬虫夏草，但要注意适量。
鸽子炖冬虫夏草是一种滋补类的食物，其中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，孕妇在怀孕期间适量食用，可以为身体补充所需要的营养，而且还可以促进胎儿的生长和发育。其中也含有大量的铁元素、钙元素等矿物质，适量食用可以预防孕妇贫血，也可以促进胎儿的骨骼发育。虽然鸽子炖冬虫夏草的好处有很多，但并不适合所有的人群食用，尤其是对鸽子或冬虫夏草过敏的人群，同时胃肠功能较差的人群也要避免食用，以免加重胃肠负担，出现腹痛、腹泻等不适症状。
在怀孕期间，孕妇要注意饮食营养均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣、油腻的食物。孕妇也要保持良好的心态，避免情绪过于激动。