郑永江 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 血液内科
轻微贫血多考虑是营养不良引起的，也不排除是月经量过多、慢性失血、溶血性贫血、急性白血病造成的，可通过一般治疗、药物治疗、输血治疗等方式进行调理。
1、营养不良
若患者长期饮食习惯不佳，可能会导致体内的铁元素摄入不足，从而诱发轻微贫血的情况。建议患者改变不良的饮食习惯，适当吃富含铁元素的食物，比如猪肝、菠菜等，也可以遵医嘱服用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物进行治疗。
2、月经量过多
如果女性月经量过多，可能会导致体内血液流失过多，从而引发轻微贫血。可以适当吃红枣、阿胶、桂圆等食物，能够有效促进体内血液循环，改善症状。
3、慢性失血
若患者受到外伤，导致身体出现了慢性失血的情况，可能会引起贫血，伴随头晕、身体乏力等症状。建议患者及时遵医嘱通过输血的方式进行治疗，也可以遵医嘱服用复方阿胶浆、阿胶补血颗粒等药物进行改善。
4、溶血性贫血
若患者体内的红细胞破坏过多，可能会诱发溶血性贫血，从而出现身体乏力、头晕等症状，还可能会伴随呕吐、腹泻等现象。如果症状不严重，可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以多吃补血的食物。患者也可以在医生的指导下使用复方硫酸亚铁叶酸片、醋酸泼尼松片等药物进行治疗。
5、急性白血病
急性白血病属于造血干细胞的恶性克隆性疾病，由于白血病细胞分化障碍、增殖失控、凋亡受阻等，可能会导致患者出现贫血、出血、感染发热等症状。建议患者可以在医生指导下使用醋酸泼尼松片、地塞米松片等糖皮质激素药物进行治疗。也可以通过化疗的方式进行治疗。
建议患者及时去医院就医，明确疾病对因治疗。在日常生活中，还要注意平时的作息时间，保证充足的睡眠时间，避免长时间地熬夜。