拉稀一般是指腹泻，喝的水不尿都腹泻了可能是腹部受凉、胃肠功能紊乱、急性胃肠炎、肠易激综合征、肠道菌群失调症等原因引起的，可根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、腹部受凉
如果患者喝的水比较凉，可能会导致腹部受凉，从而引起上述症状。患者可以使用暖水袋热敷腹部，能够促进血液循环，有利于症状的改善。患者平时也应注意保暖，避免吃生冷的食物。
2、胃肠功能紊乱
如果患者长期精神压力过大，可能会导致胃肠功能紊乱，出现腹泻的情况。患者可以在医生指导下使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物辅助改善，平时要注意保持规律的作息，避免熬夜，还要注意保持心情的愉悦，避免精神压力过大。
3、急性胃肠炎
如果患者喝的水不干净，可能会导致细菌感染胃肠道，引起急性胃肠炎，从而发生上述情况。患者可以遵医嘱使用盐酸环丙沙星片、左氧氟沙星片等药物辅助改善，平时要注意保持饮食卫生，避免吃不干净的食物。
4、肠易激综合征
肠易激综合征是一种常见的胃肠道功能障碍性疾病，可能与内脏高敏感性、胃肠动力异常等因素有关，患者可能会出现腹痛、排便异常等症状。建议患者在医生指导下使用双歧杆菌三联活菌胶囊、乳酸菌素片等益生菌制剂进行治疗，也可以适当进食富含膳食纤维的食物，比如香蕉、芹菜等。
5、肠道菌群失调症
肠道菌群失调症主要是由于肠道动力异常、肠道免疫功能障碍等因素引起的。患者一般会表现为腹胀、腹痛、排便异常等症状，可能伴随腹泻等不适症状。患者可以在医生指导下使用蒙脱石散、黄连素片等药物进行治疗，也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。