林耿鹏 副主任医师
中山大学附属第一医院 - 呼吸内科
咳嗽把腹肌咳出来了，可能是由于剧烈咳嗽、腹部肌肉疲劳、腹部压力增加、腹部肌肉受损、腹部疾病等原因导致，患者需要根据病因进行治疗。
1、剧烈咳嗽
如果患者咳嗽比较剧烈，可能会导致腹肌收缩，从而出现咳嗽把腹肌咳出来了的情况。建议患者需要及时就医，可以在医生指导下使用氢溴酸右美沙芬、枸橼酸喷托维林等药物进行止咳治疗。同时，患者也可以通过多喝水的方式，缓解咳嗽的症状。
2、腹部肌肉疲劳
如果患者长时间进行剧烈运动，可能会导致腹部肌肉疲劳，从而引起咳嗽、腹肌疼痛等不适症状。建议患者可以通过局部热敷的方式，缓解腹部肌肉疲劳的情况。另外，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于增强抵抗力。
3、腹部压力增加
如果患者在咳嗽时，腹部压力增加，可能会导致腹部肌肉松弛，从而出现上述情况。建议患者可以通过腹部按摩的方式，缓解腹部压力增加的情况。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过腹部拉伸的方式进行改善。
4、腹部肌肉受损
如果患者腹部肌肉受到撞击，可能会导致腹部肌肉受损，从而引起腹部疼痛、腹肌收缩无力等症状，还可能会出现咳嗽把腹肌咳出来了的情况。建议患者可以在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药进行治疗。同时，患者也可以通过红外线治疗、微波治疗等方式进行治疗。
5、腹部疾病
如果患者存在腹部疾病，如腹膜炎、阑尾炎等，可能会引起腹肌紧张、腹痛等症状，还可能会发生以上情况。建议患者及时就医，可以在医生指导下使用头孢曲松钠、甲硝唑等药物进行抗感染治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。在日常生活中，患者应注意休息，避免熬夜，以免加重症状。