张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 - 中医科
失眠的人可能会困,也可能不会困,需要根据具体的情况进行综合分析。
1、可能会困
如果失眠的患者长期熬夜,可能会导致睡眠不足,容易出现头晕、头痛、乏力、心慌等症状,还可能会导致精神萎靡,从而出现困倦的情况。建议患者保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。同时,患者也可以通过按摩的方式,促进血液循环,有利于改善睡眠质量。
2、可能不会困
如果失眠的患者没有长期熬夜的习惯,可能不会出现困倦的情况。患者可以在睡前适当进行泡脚、喝热牛奶等,有助于提高睡眠质量。
另外,如果患者长期失眠,可能会导致身体免疫力下降,容易引起各种疾病,建议患者及时就医,可以在医生指导下使用安神补脑液、酸枣仁合剂等中成药进行调理。同时,患者也可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。