腰肌劳损一般是可以推背的，但是要在专业医生的指导下进行。
腰肌劳损可能是腰部长期过度负重、久坐、久站等原因，导致腰部肌肉损伤引起的，常见的症状有腰部疼痛、酸胀、活动受限等。推背是一种常见的按摩方法，通过专业的手法对背部进行推拿，能够促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和痉挛的情况，在一定程度上能够缓解腰肌劳损的症状，所以腰肌劳损一般是可以推背的。但是在推背时要注意力度，避免用力过度，导致病情加重。
如果患者出现腰肌劳损的情况，建议及时到正规医院的骨科就诊，并积极配合医生治疗。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛，也可以通过针灸、红外线照射等方式进行辅助治疗。在日常生活中，建议患者注意多休息，避免过度劳累，同时还要注意腰部的保暖，及时增添衣物，避免受凉。