10岁孩子脚底总是湿漉漉的怎么回事，怎么办

10岁孩子脚底总是湿漉漉的，可能是鞋袜不透气、运动量大、缺锌、足癣、多汗症等原因所导致的，可以根据引起的原因进行针对性处理。

1、鞋袜不透气

如果孩子穿的鞋袜不透气，可能会影响到脚部的散热功能，从而出现脚底出汗情况。家长应给孩子更换宽松舒适的鞋袜，避免穿过紧的鞋袜。

2、运动量大

如果孩子运动量比较大，可能会使体内产热量增加，从而出现脚底潮湿的情况。建议孩子适当减少运动量，也可以通过洗澡的方式进行处理。

3、缺锌

如果孩子平时摄入的营养元素不足，会导致体内的锌元素缺失，也会导致汗液分泌过多，出现上述情况。孩子在平时可以多吃富含锌的食物，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，同时还可以遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服溶液、硫酸锌口服溶液等药物进行治疗。

4、足癣

如果孩子不注意自身的清洁，频繁更换鞋袜，可能会使脚部受到真菌的感染，从而出现脚底潮湿、瘙痒等症状。孩子可以在医生的指导下使用盐酸特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏等药物进行治疗。同时，孩子也可以遵医嘱使用足光散、炉甘石洗剂等药物进行治疗。

5、多汗症

多汗症是指在正常生活环境和条件下，患者局部或全身皮肤异常多汗。可能与精神因素、用药不当等因素有关，患者可能会出现全身或局部出汗异常增多的情况。患者可以在医生指导下使用醋酸铝溶液、明矾溶液等局部涂抹进行改善。必要时，患者也可以遵医嘱通过微创手术等方式进行治疗。

在日常生活中，建议家长注意孩子的饮食健康，避免吃辛辣油腻食物，如辣椒、花椒、炸鸡、烤鸭等。如果出现其他不适症状时，建议及时就医治疗。