鳘鱼鳔的功用与作用是什么

2023-10-12 09:24:33
任培华

任培华 主任医师

广州医科大学附属第一医院 - 中医科

鳘鱼鳔具有补充营养、促进消化、提高免疫力、促进骨骼健康、辅助保护血管等功效与作用,建议在医生的指导下用药。

1、补充营养

鳘鱼鳔中含有丰富的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸、胶原蛋白等营养成分,适量食用可以为人体补充所需的营养物质,还可以促进新陈代谢,有利于身体健康。

2、促进消化

鳘鱼鳔中含有丰富的胶原蛋白,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。如果患者存在食欲不振的情况,可以适量食用鳘鱼鳔,有利于改善食欲不振的情况。

3、提高免疫力

鳘鱼鳔中含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质等营养成分,患者适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,并且可以促进骨骼的生长发育,在一定程度上还可以提高人体免疫力。

4、促进骨骼健康

鳘鱼鳔中含有丰富的钙元素,适量食用可以促进骨骼的健康,对于骨骼的生长发育有一定的帮助。

5、辅助保护血管

鳘鱼鳔中含有丰富的不饱和脂肪酸、卵磷脂等营养成分,患者适量食用可以软化血管,在一定程度上还可以辅助保护血管。

虽然鳘鱼鳔的功效有很多,但不建议过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。