糖尿病锻炼一个星期血糖就正常了怎么回事，怎么办

糖尿病患者锻炼一个星期血糖就正常了，一般是因为运动可以提高胰岛素的敏感性，有助于控制血糖水平。但运动时要注意控制运动量和运动时间，避免发生低血糖。

糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，可能是因为遗传因素、过于肥胖、不良的饮食习惯等原因导致的。糖尿病患者可以适当进行运动，比如慢跑、打太极拳、游泳等，可以提高胰岛素的敏感性，有助于控制血糖水平。糖尿病患者在锻炼后一个星期，血糖就恢复到正常水平，是很好的现象。但糖尿病患者在运动时要注意控制运动量和运动时间，避免发生低血糖。

除此之外，建议糖尿病患者在日常生活中要注意饮食，避免吃含糖量高的食物，比如奶油、糖果等。可以多吃含糖量低的蔬菜，比如西红柿、黄瓜、青菜等。另外，糖尿病患者还要注意监测血糖，如果出现不适症状，要及时去医院就医，以免延误病情。