肛门有点胀胀的可能是饮食不当、便秘、痔、肛窦炎、肛周脓肿等原因导致的，建议患者根据不同的原因相应的治疗 。
1、饮食不当
可能是由于患者长期吃辛辣刺激的食物，刺激局部的神经出现充血、水肿的情况，患者可能会出现肛门坠胀感、疼痛等症状。建议患者可以适当调整饮食，改善不良的饮食习惯，多吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、胡萝卜、香蕉等。同时患者也可以通过温水坐浴的方式缓解症状。
2、便秘
若患者长期吃辛辣刺激的食物，可能会导致大便干结，在排便时可能会导致肛门周围的肌肉出现损伤，从而引起上述症状。建议患者可以在医生的指导下使用乳果糖口服溶液、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗，也要注意避免吃辛辣刺激和油腻的食物。
3、痔
痔是指肛管或直肠下端静脉充血肿大所致，可能与不良排便习惯、长期饮酒等因素有关，患者可能会出现肛门瘙痒、疼痛、肿胀等症状。建议患者在医生的指导下使用痔速宁片、复方角菜酸酯栓等药物进行治疗。必要时患者也可以通过红外线凝结疗法的方式进行治疗。
4、肛周脓肿
肛周脓肿是指发生在肛门、直肠和周围组织的急性化脓性感染性疾病，可能与肛周皮肤外伤、肛周炎等因素有关，通常会出现肛门周围持续疼痛、排尿困难等症状，也可能会引起肛门红肿的情况。建议患者在医生的指导下使用氧氟沙星片、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。患者也可以配合医生通过切开引流术进行治疗。
5、肛窦炎
肛窦炎是指肛门齿状线部的肛隐窝炎症性病变，可能与细菌感染、长期食用辛辣刺激的食物等因素有关，患者通常会出现肛门坠胀感、肛门瘙痒等情况。建议患者在医生的指导下使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等药物进行抗感染治疗。
如果不适症状持续严重，建议患者及时去医院就医，在医生的指导下明确疾病后对因治疗。