吃肉血压会升高吗

2023-10-09 20:52:20

王俊 副主任医师

上海市第一人民医院 - 心血管内科

通常情况下,吃肉血压是否会升高,需要根据具体的情况进行判断。

肉类中含有丰富的蛋白质,以及维生素、矿物质等营养成分,适当食用可以补充人体所需营养,有助于增强体质,提高抗病能力。如果患者适量吃一些瘦肉,一般不会导致血压升高。

但如果患者过量食用肥肉、动物肝脏等肉类食物,可能会导致脂肪摄入过多,进而导致冠状动脉粥样硬化,从而引起血压升高的情况。如果出现血压升高的情况,建议患者及时就医治疗。患者可以在医生指导下使用硝苯地平、美托洛尔等药物进行降压治疗。

因此,建议患者在日常生活中要适量食用肉类,同时注意饮食清淡,适当进食富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、苹果等。另外,对于高血压患者,建议在饮食上需要注意保持清淡饮食,避免食用钠盐含量高的食物,如咸菜、腊肉等。

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