范铁兵 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 - 中医内科
没有证据表明减肥期间出现打嗝的情况是快要瘦了,打嗝一般与是否变瘦没有关系。
在减肥期间,如果进食过快,可能会使气体随着食物一起进入胃内,从而引起打嗝的症状发生。同时,如果患者在减肥期间不注意饮食规律,经常节食,可能会引起消化不良的情况,表现为打嗝症状,可伴随腹胀、腹痛等情况。此时建议患者可以在医生指导下使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。
通常情况下,当人体处于减肥阶段时,若长期坚持适量控制饮食的习惯,且经常适量运动锻炼身体,则有可能会达到快要瘦的目的。若个人的体重出现了明显减轻,则可说明是瘦了的表现。
导致打嗝的原因有很多,并不能作为是否会瘦的判断依据。建议减肥的人群可以在专业人士的指导下,制定属于自己的减肥计划,实施科学有效地减肥方法,避免节食过度,影响身体健康。