夏天可以喝黄芪枸杞水吗

2024-11-20 20:52:36

谭为 副主任医师

广东省人民医院 - 中医科

通常情况下,夏天是可以遵医嘱饮用黄芪枸杞水的,但要注意适量。

黄芪和枸杞搭配饮用,能够滋补肝肾,对于肝肾阴虚引起的目涩不适、视物模糊、眼睛干涩等症状有改善作用。同时,枸杞还能缓解肝肾阴虚引起的腰酸、四肢发冷、胃寒、性功能减退等症状。而且,夏天气候炎热,人体容易出汗过多,导致心烦易躁、皮肤毛发干燥等问题。黄芪枸杞水可清热利湿、消暑解毒,补充身体所需的水分,避免脱水和皮肤干燥。所以,夏天可以根据医生的指导饮用黄芪枸杞水。

但需要注意的是,尽管黄芪枸杞水在夏季有多种益处,但也需要适量饮用,过量可能导致上火,出现口干、口疮等症状。此外,在饮用前,最好咨询医生或中医专家,根据自己的体质和健康状况来决定是否适合饮用以及饮用的量。

此外,在夏天购买黄芪和枸杞时,要确保其质量可靠。避免购买变质、受污染或添加了有害物质的药材。

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