脾胃虚寒、阳气不足是怎么回事，怎么办
2023-08-09 14:21:51
武志娟 主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 中医内科
脾胃虚寒、阳气不足可能是饮食不当、过度劳累、长期熬夜、久病体虚等原因导致的，患者可以通过一般治疗、药物治疗、针灸、推拿等方式进行改善。
1、饮食不当
如果患者平时不注意饮食健康，经常吃生冷寒凉类的食物，比如冰淇淋、冰咖啡、冰西瓜等，可能会使脾胃受到损伤，从而出现脾胃虚寒的情况，甚至会伴有腹痛、腹泻等症状。建议患者改变饮食结构，尽量吃温热的食物，如小米粥、南瓜粥、瘦肉粥等，也可以通过多喝热水的方式进行改善。
2、过度劳累
如果患者在平时经常做重体力劳动，可能会使身体过度疲劳，导致身体的气血运行不畅，也会出现上述症状。患者可以通过多卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行处理，从而促进体内的血液循环。
3、长期熬夜
如果患者长期熬夜，可能会损伤体内的阳气，从而出现上述症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打羽毛球等，有助于增强体质。
4、久病体虚
如果患者存在久病体虚的情况，可能会使身体的各个机能有所减退，也会使脾胃功能有所下降，从而出现上述症状。建议患者多卧床休息，也可以遵医嘱配合使用补中益气丸、人参健脾丸等药物进行治疗。
5、脾胃虚寒
脾胃虚寒主要是由于饮食不当、过度劳累、久病等原因引起的。由于脾胃运化功能减弱，患者会出现食欲减退、面色苍白、大便稀溏等症状，还可能会出现脾胃虚寒、阳气不足等情况。建议患者可以在医生指导下通过针灸、推拿等方式进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用附子理中丸、温胃舒颗粒等中成药进行调理。
需要注意的是，患者应在医生的指导下服用药物，以免用药不当引发不良反应，对身体健康造成不利影响。