虾皮有没有营养

虾皮一般有一定的营养。

虾皮中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、钙元素、铁元素等营养成分，能够补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。此外，虾皮中还含有丰富的虾青素，具有抗氧化的作用，能够辅助改善皮肤状态。需要注意的是，虽然虾皮有一定的营养，但不建议过多食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。此外，对虾皮过敏的人群应避免食用，以免引起过敏反应，不利于身体健康。

另外，在日常生活中，患者应注意饮食多样化，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，但要避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等。由于虾皮中的营养成分有限，并不能够代替药物。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。