高反晚上睡不着心跳快怎么办

高反一般指高原反应，晚上睡不着心跳快，可以通过多休息、吸氧、服用药物、转变环境、静脉输液等方式进行缓解。

1、多休息

高原反应是人体急性缺氧，引起的全身不适症状，可能会出现头痛、失眠、食欲减退、呼吸困难等症状。如果晚上睡不着心跳加快，患者可以通过多休息的方式进行改善，能够使症状得到缓解。

2、吸氧

如果晚上睡不着心跳加快，可能会导致大脑缺氧，容易出现头晕、头痛等症状。此时患者可以及时到正规医院，通过吸氧的方式进行治疗，能够改善缺氧的情况，从而缓解不适症状。

3、服用药物

如果晚上睡不着心跳加快，患者可以在医生的指导下服用酒石酸美托洛尔片、富马酸比索洛尔片等药物进行治疗，能够起到降低心率的作用，从而缓解症状。

4、转变环境

如果患者是由于高海拔地区所引起的上述症状，建议患者尽快脱离高海拔地区，同时还要注意多休息，避免过度劳累。在日常生活中，还要合理调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激的食物，以免加重病情。

5、静脉输液

如果患者出现了呼吸困难的情况，通过上述治疗无法得到改善，还需要及时到正规医院，通过静脉输液的方式进行治疗，比如可以遵医嘱使用去乙酰毛花苷注射液、地高辛注射液等药物进行治疗。

在日常生活中，患者要保持良好的心态，避免情绪过于激动，同时还要注意多休息，避免过度劳累。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。