14岁女生来月经，一般是正常的。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现子宫内膜周期性脱落及出血。女性的月经周期一般在21-35天，平均在28天，如果14岁的女性正处于发育期，此时来月经一般是正常的。通常不需要进行特殊治疗，注意做好保暖工作，注意休息，避免过度劳累，避免腹部受凉，避免月经前后禁食冰冻的食物。但如果女性在月经期间出现腹痛、月经量增多、月经持续时间延长等症状，通常是不正常的，可能是内分泌失调、子宫内膜炎等原因导致的。建议患者及时就医，可以通过妇科彩超、血常规等检查明确诊断。
在日常生活中，建议患者多注意个人卫生，每天使用温水清洗外阴，勤换内裤。同时，还要注意饮食健康，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣、油腻的食物。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。