党华 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 - 耳鼻喉科
晚上睡觉耳朵里有心跳声,可能是环境因素、精神压力大、神经性耳鸣、中耳炎、颈椎病等原因导致的,可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、环境因素
如果患者在睡觉时,环境过于安静,可能会导致患者出现这种症状,一般不需要治疗。
2、精神压力大
如果患者近期精神压力过大,可能会导致大脑过度疲劳,引起神经功能紊乱,从而出现耳鸣、心跳加速等症状。患者可以通过听音乐、适当运动等方式来缓解压力,也可以在医生的指导下使用谷维素片、维生素B12片等药物进行治疗。
3、神经性耳鸣
神经性耳鸣是指在外界没有声源的情况下,患者主观听到的各种声响,如风声、蝉鸣、潮声等。如果患者存在神经性耳鸣的情况,可能会在晚上睡觉时出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用氟桂利嗪、氯硝西泮等药物进行治疗。患者也可以通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。
4、中耳炎
中耳炎是指发生于中耳部位的炎症,可能与咽鼓管功能障碍、病原体感染等因素有关,患者可能会出现耳痛、耳道流水、听力下降等症状,还可能会出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等药物进行治疗,也可以通过鼓室成形术进行治疗。
5、颈椎病
颈椎病主要是由于颈椎间盘退行性病变引起的颈部疾病,如果患者颈椎病压迫神经,部分患者可能出现耳鸣,可能会导致出现上述症状,同时还可能伴有头晕、恶心等症状。建议患者可以在医生指导下通过颈椎牵引的方式进行治疗,也可以通过红外线治疗的方式进行物理治疗。
建议患者保持作息规律,避免熬夜,以免导致生物钟紊乱,引起睡眠质量下降的情况。同时,患者在睡前可以使用热水泡脚,有助于促进睡眠。如果患者在睡前存在过度紧张、焦虑等不良情绪,可以适当进行户外散步,有助于排解压力,保持心情愉悦。