黑八宝橘的功效

黑八宝橘一般是指黑皮橘。黑皮橘具有补充营养、促进消化、美容养颜、辅助保护血管、改善视力功效，但患者要注意食物不能代替药物。
1、补充营养
黑皮橘中含有丰富的维生素C、B族维生素、胡萝卜素、有机酸等营养成分，患者适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
2、促进消化
黑皮橘中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在便秘的情况，可以适量食用黑皮橘，有利于排便。
3、美容养颜
黑皮橘中含有丰富的维生素C、维生素E等营养成分，患者适量食用可以促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤的健康，还可以辅助改善皮肤暗沉、色素沉着等症状。
4、辅助保护血管
黑皮橘中含有丰富的花青素，可以促进患者血管的收缩，有利于辅助保护心脑血管，还可以辅助预防心脑血管疾病。
5、改善视力
黑皮橘中含有丰富的维生素A，可以促进患者眼部神经的发育，在一定程度上可以改善视力。
但要注意食物不能代替药物，如果患者存在高血糖、高血脂症等疾病，食用黑皮橘要适量，以免导致病情加重。另外，对黑皮橘过敏的人也要避免食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。