运动可以改善低血糖吗

2023-07-11 12:42:12

邓洪容 副主任医师

中山大学附属第三医院 - 内分泌科

通常情况下,运动一般是可以改善低血糖的,但不能治愈。

低血糖是指患者因体内葡萄糖摄入不足或过量而出现低血糖,导致体内所需葡萄糖量减少的情况。运动可以促进体内的血液循环,有助于增加体内的葡萄糖摄入,从而改善低血糖的症状。但运动并不能代替药物治疗低血糖,患者仍然需要在医生指导下使用葡萄糖注射液等药物进行治疗,才能有效地缓解症状。建议低血糖患者在运动前需要进行充分准备工作,运动前需要适量进食碳水化合物,以维持机体的能量代谢。同时,在日常生活中,患者还需要注意规律饮食,均衡饮食,避免挑食或者偏食,以免引起低血糖的症状。

此外,运动时应注意避免空腹运动,以免引起低血糖,出现心悸、出汗、头晕等不适的症状。如果低血糖患者出现不适的症状,应立即停止运动并及时就医,以免延误病情。

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