冯荣 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 妇产科
发烧一般是指发热。孕妇发热38°C可以通过适量饮水、冷敷、温水擦拭、使用退热贴、药物治疗等方式进行改善。
1、适量饮水
发热通常是指机体在致热原作用下或各种原因引起下丘脑体温调节中枢的功能改变，体温升高超出正常范围。如果孕妇发热38°C，没有伴随其他明显的不适症状，可以适量饮用温水，能够促进机体新陈代谢，有利于病情的恢复。
2、冷敷
发热时会导致体内的水分蒸发速度过快，孕妇可以使用冷毛巾或冰袋，放在额头、腋窝、腹股沟等部位，通过冷敷的方式能够使局部的血管收缩，达到降温的效果。
3、温水擦拭
温水擦拭是一种比较常见的物理降温方法，可以使用温毛巾擦拭孕妇的额头、腋窝、腹股沟、手心、脚心等部位，通过温水擦拭可以带走体表多余的热量，从而达到降温的目的。
4、使用退热贴
退热贴是属于一种外用的退热产品，通过高分子的凝胶作用，将体内的热量带走，从而达到降温的效果，因此孕妇发热38°C时可以使用退热贴进行降温。
5、药物治疗
如果孕妇发热38°C通过以上方法得不到有效改善，则可以在医生的指导下口服退热药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，可以起到解热镇痛的作用。
建议孕妇在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。若孕妇感到不适，请及时前往医院就诊，以免耽误病情。