刘希高 副主任医师
山东大学齐鲁医院 - 泌尿外科
尿结石一般指泌尿系统结石,如果患有泌尿系统结石,在病情稳定的情况下可以吃一些含钙质低、膳食纤维含量高、具有利尿作用的食物,以及别嘌醇片、枸橼酸氢钾钠颗粒等药物。但不能吃草酸含量高的食物、钙含量高的食物、高嘌呤的食物、刺激性食物等。若伴随明显的不适症状,则需要在医生的指导下服用排石药物进行治疗。
一、可以吃
1.含钙质低:建议多进食低钙类的食物,如西红柿、黄瓜等蔬菜,以降低尿液中结石形成物的浓度,减少结石形成的机会。
2.膳食纤维含量高:日常生活中可以适当食用芹菜、韭菜等含有较多膳食纤维的食物,能够促进肠道蠕动,有助于预防便秘的发生。
3.具有利尿作用:对于较小的结石可以通过大量饮水使结石随尿液排出体外,因此要鼓励病人增加液体摄入量,如西瓜汁、梨汁等,以达到冲洗输尿管及膀胱的目的。
4.别嘌醇片:别嘌醇片是一种抑制尿酸合成的药物,主要用于治疗高尿酸血症和反复发作或慢性痛风。对于泌尿系统结石,尤其是尿酸结石,别嘌醇片可以降低体内的尿酸水平,从而有可能使结石溶解或减小。
5.枸橼酸氢钾钠颗粒:是一种溶石药物,适用于草酸钙和碳酸钙结石的溶石治疗,但不用于尿酸盐结石患者的治疗。使用该药后可能会出现恶心、呕吐、腹泻等不良反应,一般不必过于担心,但如果症状较为严重时,则需及时就医诊治。
二、不能吃
1.草酸含量高的食物:如菠菜、甜菜、甘蓝等,这些食物中含有较多的草酸成分,容易导致病情加重,不利于身体恢复。
2.钙含量高的食物:常见的有牛奶、豆腐、虾皮等,因为其中含有大量的钙元素,食用后可能会增加体内钙质的吸收,从而引发结石增多的情况发生。
3.高嘌呤的食物:比如动物内脏、海鲜类食品等,由于其属于高嘌呤食物,若不加以控制会导致体内的尿酸升高,引起痛风性肾病的发生,严重时还会加重肾脏疾病,所以应尽量避免摄入。
4.刺激性食物:如辣椒、大蒜、冰镇饮料等,以免对胃肠道造成不良刺激,甚至会促进结石生长和脱落,因此也要减少相关食物的摄入量。
如果患者结石体积较大,也可以咨询医生后通过体外冲击波碎石术、经皮肾镜取石术等方式进行治疗。