HMB是一种蛋白质补剂，可以补充人体所需的蛋白质。
HMB是一种存在于人体的蛋白质，主要存在于肌肉、肝脏、心肌、骨骼肌等部位，可以为人体提供必需的氨基酸，能够增强人体的免疫力，还可以促进肌肉的增长，适当吃一些HMB补剂可以补充人体所需的蛋白质，有利于身体健康。需要注意的是，并非所有人都适合食用HMB补剂。乳糖不耐受者、消化性溃疡和肾功能衰竭的患者应避免服用此补剂，以免加重病情。而且，过量摄入HMB可能会对人体造成不良影响。因此，建议患者在医生的指导下使用HMB，以避免不良反应的发生。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、牛肉、金针菇等，有利于提高机体的免疫力。