嗜睡中医通常叫多寐，属于中医内科病症，多考虑是脾虚、气血不足、痰湿内盛、湿热内蕴、脾虚阳虚等病症引起的，建议患者及时就医，根据不同的病因进行对症治疗。
1、脾虚
脾虚多是由于饮食不当、过度劳累、久病不愈等因素引起的，由于脾虚会导致脾的运化功能失常，从而引起食欲不振、腹胀、大便稀溏等症状，同时还会伴有多寐、乏力等情况。患者可以在医生指导下服用人参健脾丸、参苓白术散、补中益气丸等药物进行治疗。
2、气血不足
气血不足通常是由于先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大、长期患病等因素引起的。患者一般会出现精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、失眠多梦、手足麻木等症状，同时还会伴有多寐的情况。患者可以在医生指导下服用八珍颗粒、归脾丸、人参养荣丸等药物进行治疗。
3、痰湿内盛
痰湿内盛通常是由于饮食不当、缺乏运动、长期熬夜等因素引起的。患者一般会出现头晕、头重如裹、胸闷、食欲不振等症状。患者可以在医生指导下服用六君子丸、参苓白术散、半夏天麻丸等药物进行治疗。
4、湿热内蕴
如果患者长期处于潮湿闷热的环境中，可能会导致湿热邪气侵入体内，从而引起身体困倦、食欲减退、腹胀等症状，还可能会伴有大便黏腻、口苦口黏等情况。患者可以遵医嘱服用龙胆泻肝丸、甘露消毒丸、茵陈五苓散等药物进行治疗。
5、脾虚阳虚
脾虚阳虚通常是由于过度劳累、饮食不当、久病不愈等因素引起的。患者一般会出现食欲不振、腹胀、大便稀溏等症状，同时还会伴有多寐、乏力、气短等情况。患者可以在医生指导下服用附子理中丸、桂附地黄丸、右归丸等药物进行治疗。
患者在用药期间，饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。