人流一般是指人工流产，肚子一般指腹部，人工流产后通常是可以热敷腹部的。
人工流产通常是指妊娠3个月内，在麻醉状态下，通过负压吸引来终止妊娠的一种人工终止妊娠的方式。人工流产后，子宫内膜会受到一定的损伤，此时可以通过热敷腹部的方式促进局部的血液循环，有利于子宫内膜的修复。同时还可以有效缓解腹部疼痛的症状，有利于身体健康。
人工流产后应注意局部清洁卫生，勤换洗内裤，还应注意保证充足的睡眠，避免过度劳累。同时还需要注意合理饮食，可以多吃富含蛋白质、维生素等的食物，如鸡蛋、橙子等，有助于促进身体的恢复。除此之外，还需要注意保暖，可以使用热水袋进行局部热敷，但应注意避免温度过高，以免导致烫伤。