膝盖窝一般指腘窝，腘窝出现紫色红色的血丝，可能是外伤、过敏性紫癜、静脉曲张、血小板减少性紫癜、血管瘤等原因导致，患者需要根据病因进行治疗。
1、外伤
腘窝部位受到外力撞击以后，可能会导致皮下的毛细血管破裂，从而出现皮肤发红、瘀青等症状。患者可以通过先冰敷，24小时以后再热敷的方式进行改善，从而促进瘀血的吸收。
2、过敏性紫癜
通常是细菌、病毒等感染所引起，由于炎症刺激，患者会出现紫色的血丝，还会伴随皮疹、关节疼痛等症状。患者可以在医生指导下服用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等药物进行治疗，同时还需要远离过敏原。
3、静脉曲张
通常是指静脉内压力升高，导致静脉血管扩张、迂曲，常见于下肢。如果患者静脉曲张比较严重，可以导致下肢静脉血液回流受阻，造成血液淤积在组织间隙，从而引起皮肤颜色改变，出现紫色的血丝。患者可以通过大隐静脉高位结扎、剥脱术的方式治疗。
4、血小板减少性紫癜
通常是免疫、遗传等因素引起的血小板减少的出血性疾病。临床上一般会表现为皮肤黏膜瘀点、瘀斑等症状。患者可以在医生指导下使用醋酸地塞米松片、重组人血小板生成素注射液等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过输血的方式进行治疗。
5、血管瘤
该疾病是一种常见的血管肿瘤，其病理特征是血管内皮细胞的异常增殖，大多数血管瘤发生在皮肤和皮下组织等相对较浅的部位，患者可能会出现皮肤颜色改变、皮肤隆起等症状。患者可以在医生指导下使用盐酸普萘洛尔片、醋酸泼尼松片等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过手术切除的方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意休息，避免熬夜，在饮食上可以吃清淡的食物，也可以吃水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激的食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。