莫名其妙乏力、犯困可能是生理性因素引起，也可能是病理性因素导致，如贫血、脑供血不足等。建议患者及时去医院就诊，明确病因后，遵医嘱进行针对性治疗。
1、生理性因素
如果患者长期睡眠不足，经常熬夜，或者精神压力过大，会导致身体过度疲劳，从而出现乏力、犯困等症状。一般属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，建议患者及时改善作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠，一段时间后症状会逐渐缓解。
2、贫血
贫血是指血红蛋白含量低于正常值，主要表现为乏力、易疲劳、头晕、头痛等。患者可遵医嘱口服补血药物进行治疗，如硫酸亚铁、右旋糖酐铁等。患者也可多吃含铁丰富的食物，如动物肝脏、菠菜等。
3、脑供血不足
脑供血不足是指供应大脑前后循环区域的血液减少状态，会引起脑神经紊乱，从而出现乏力、嗜睡、头晕、头痛等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林、氯吡格雷等药物治疗。
除以上相对常见原因外，还可能是低血糖、甲状腺功能减退、抑郁症等引起的，建议及时就医，明确诊断检查后，遵医嘱规范治疗。