鱼豆腐的热量一般较高，建议适量食用。
鱼豆腐是以鱼肉为主要原料，加入淀粉、糖、盐等辅料制作而成的一种食物，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适当地吃一些鱼豆腐，能够补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。鱼豆腐的热量较高，每100克鱼豆腐中大约含有152大卡的热量，如果吃太多鱼豆腐，也可能会导致热量摄入过多，从而引起身体肥胖的情况。所以在吃鱼豆腐的时候要注意适量，不建议一次性吃太多，以免加重胃肠道负担，引起胃肠道不适。需要注意的是，对鱼类食物过敏的人群禁止食用，以免引起过敏反应。
日常生活中患者要注意饮食均衡，避免过多食用单一的食物，以免导致营养不良。患者可以适当食用一些新鲜的水果蔬菜，如苹果、西红柿、黄瓜等，以保证营养均衡。如果食用鱼豆腐后出现了身体不适的症状，需要及时就医治疗，以免延误病情。