左侧肋骨表面皮肤摸着感到疼痛，可能是外伤、肋软骨炎、肋间神经炎、肋骨骨折、带状疱疹等原因所造成的，患者需要及时去医院进行治疗。
1、外伤
如果肋骨部位受到猛烈撞击，可能会使皮下的毛细血管发生破裂，从而出现皮下淤血的情况，也会伴有隐隐作痛的症状。患者可以通过冰袋冰敷的方式进行处理，等到24小时以后再进行热敷改善，从而促进淤血的自行吸收。
2、肋软骨炎
肋软骨炎是指发生在肋软骨部的慢性非特异性炎症，可能与病毒感染、慢性劳损等因素有关，患者可能会出现肋软骨部位压痛、红肿等症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
3、肋间神经炎
肋间神经炎主要是由于病毒感染、创伤等因素引起的肋间神经炎症反应。患者可能会出现肋间神经分布区疼痛、皮肤发红等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经的药物进行治疗。
4、肋骨骨折
如果患者肋骨部位受到外力撞击，可能会出现肋骨骨折的情况，从而引起局部皮肤疼痛、胸部疼痛、呼吸困难等症状。建议患者可以在医生指导下通过手术复位的方式进行治疗。
5、带状疱疹
如果患者左侧肋骨部位受到水痘-带状疱疹病毒感染，可能会诱发带状疱疹，从而导致局部皮肤出现皮疹、疼痛、发热等症状。患者可以遵医嘱使用阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦乳膏等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意休息，避免过度劳累，注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。在平时可进行适当的运动，例如慢跑、打羽毛球、跳绳等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。