腿受凉疼怎么办，最简单的方法是什么

腿受凉疼并没有最简单的方法，但患者可以通过热敷、按摩、泡脚、艾灸、药物治疗等方法进行改善。

1、热敷

腿受凉疼可能是由于局部的肌肉痉挛引起的，患者可以使用热毛巾或暖水袋对局部进行热敷，有助于缓解疼痛的症状。

2、按摩

患者也可以通过按摩的方式进行改善，可以促进局部的血液循环。但是在按摩的时候患者要注意力度，避免用力过大，以免造成不适症状。

3、泡脚

泡脚属于一种中医治疗方法，具有祛风散寒、温经通络的作用，可以除去体内寒气，改善疼痛症状。

4、艾灸

艾灸是用艾条或艾柱产生的艾热刺激人体穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法，对于缓解上述情况也有一定效果。

5、药物治疗
如果患者疼痛症状比较严重，可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，能够起到抗炎、镇痛的作用。
另外，如果患者疼痛的情况比较严重，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。