乌龙茶隔夜还能喝吗

乌龙茶隔夜不能喝。
在中医中，茶性本就有寒温之分，乌龙茶性温，具有辅助提神醒脑、消食去腻等功效。但经过一夜放置后，其茶性可能发生变化。
隔夜的乌龙茶会滋生大量细菌。夜间温度和湿度相对适宜细菌繁殖，这些细菌进入人体后，可能会扰乱人体的气血运行和脏腑功能，损伤胃肠道，导致腹痛、腹泻等症状。同时，隔夜茶的营养成分也会大量流失，失去了原本的养生功效。
此外，隔夜的乌龙茶还可能产生一些有害物质。茶叶中的化学成分在长时间放置过程中可能会发生氧化、变质等反应，产生对人体有害的物质，影响人体健康。
因此，饮用乌龙茶应现泡现饮，确保其新鲜度和营养价值。避免饮用隔夜茶及放置时间过长的茶。同时，应根据自身体质选择适合的茶饮，不宜过量饮用。