骨质毛糙大概需要恢复1~2个月，具体恢复时间需要根据患者的病情以及治疗情况进行判断。
骨质毛糙是进行影像学检查时的一种结果，通常是指骨质出现了轻微损伤，可能是由于长期受到慢性炎症刺激、外伤、骨质增生等原因导致的。建议患者在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，也可以通过红外线理疗、针灸等方式进行辅助治疗。
如果患者的病情比较轻微，并且积极配合医生的治疗，一般需要1个月左右的时间就可以恢复。但如果患者的病情比较严重，或者没有积极配合医生的治疗，可能需要2个月左右的时间才可以恢复。
在日常生活中，患者要注意保持良好的心态，避免情绪激动，还需注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医，进行治疗。