周身酸，发困可能是过度劳累、睡眠不足引起的，也可能是上呼吸道感染、贫血、低血糖等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、过度劳累
若患者在日常生活中过度劳累，可能会导致肌肉产生大量乳酸，并在肌肉中堆积，就可能会引起患者出现乏力、肌肉酸痛等症状。患者要避免剧烈运动，多加休息，可通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解不适症状。
2、睡眠不足
若患者在日常生活中经常熬夜，可能会导致睡眠不足，使身体没有得到充分休息，就可能会出现困倦、乏力等症状。患者要注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜，可以通过按摩的方式缓解症状。
3、上呼吸道感染
如果患者身体免疫力比较低，可能会使身体受到病毒入侵诱发上呼吸道感染，大部分患者会出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状，随着病情发展，会出现身体乏力、四肢酸痛、发热等情况。患者可在医生指导下，口服磷酸奥司他韦颗粒、连花清瘟胶囊等药物进行改善，同时要注意多加休息，避免过度劳累。
4、贫血
贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限，不能对组织器官充分供氧的一类临床综合征。如果患者长期营养不良，可能会导致贫血，从而出现周身酸、困倦、头晕、耳鸣等症状。患者可以在医生的指导下使用琥珀酸亚铁片、叶酸片等药物进行治疗，也可以通过输血的方式进行治疗。
5、低血糖
若患者长时间禁食、使用降糖药物等就可能会导致低血糖，可能会出现困倦乏力、心悸、大汗等症状。患者要适当地休息，进食糖果、面包等，还可遵医嘱口服葡萄糖酸钙口服溶液、苯妥英钠片等药物，缓解不适症状。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。