长期缺乏维生素D可能有营养不良、免疫力低下、佝偻病等危害。
1、营养不良
如果患者长期缺乏维生素D,可能会导致体内钙、磷代谢紊乱,从而引起营养不良的情况,出现身体乏力、面色苍白、头晕等不适症状。
2、免疫力低下
如果身体内的维生素D不足,可能会使细胞免疫力下降,容易诱发感染性疾病,如上呼吸道感染、肺炎等。
3、佝偻病
佝偻病是以维生素D缺乏引起的钙、磷代谢紊乱和临床以骨骼的钙化障碍为主要特征的疾病。如果患者长期缺乏维生素D,可能会导致钙、磷代谢紊乱,使骨骼的钙化障碍,容易诱发佝偻病,出现身材矮小、发育迟缓、肌肉无力等症状。
除此之外,还可能会导致骨折、骨质疏松、心血管异常等危害。建议患者在日常生活中需要注意合理膳食,适当进食富含维生素D的食物,如蛋黄、鱼肉等。如果不适症状明显,建议及时前往医院就诊治疗,以免延误病情。