吴泽霖 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 儿科
6个月宝宝可以吃含铁的米粉、蛋黄泥、红枣泥等辅食。
1、米粉
6个月的宝宝可以适当添加辅食，米粉中含有丰富的铁元素，适当食用可以辅助补充铁元素，改善缺铁性贫血的情况。
2、蛋黄泥
蛋黄泥中含有丰富的铁元素以及其他营养物质，适当食用可以辅助补充铁元素，对于预防缺铁性贫血有一定的辅助作用。
3、红枣泥
红枣泥中含有丰富的铁元素以及维生素，适当食用可以辅助改善缺铁性贫血的情况，同时还可以促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。
除此之外，还可以适当吃些菠菜泥、动物肝脏泥、胡萝卜泥等。在添加辅食的过程中，应注意循序渐进，不可一次性添加过多，以免引起消化不良。