一般情况下，蓝莓胶囊具有改善睡眠、抗氧化、保护视力等功效。但是患者服用不当可能会出现食欲不振、皮肤瘙痒等副作用。
1.改善睡眠：由于蓝莓中含有丰富的花青素成分，在一定程度上还可以起到安神助眠的作用。如果患者存在失眠多梦的情况，则可以在医生指导下使用该药物进行治疗。
2.抗氧化：因为蓝莓中富含维生素C以及多种氨基酸成分，能够有效清除体内的自由基，从而达到延缓衰老的效果。
3.保护视力：由于蓝莓中的花青素含量比较高，适当食用以后可以促进视网膜细胞增生，对于预防近视有一定的作用，并且还不会影响到眼睛的健康。
4.食欲不振：由于蓝莓中含有丰富的膳食纤维和天然花青素，所以部分患者在大量摄入后会出现腹胀的症状。此时建议适当活动以促进胃肠蠕动，必要时可遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。
5.皮肤瘙痒：如果患者是易过敏人群，在食用后还可能引发机体产生变态反应，从而表现为全身皮疹、红斑、丘疹等症状。此时需要立即停药，并及时就医明确诊断。
需要注意的是，由于每个人的体质不同，所以在服用任何药物之前都要先咨询医生的意见，不要盲目自行用药。同时还要注意饮食清淡，尽量以清淡的食物为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、火龙果、黄瓜、西红柿等，能够补充身体所需要的营养成分。