女生戒了身体会恢复吗

戒了一般指戒了烟或者戒了性生活，对身体健康都会造成一定的影响。若女性戒掉这两种习惯后，身体可能会有一定的恢复，但具体因人而异；但如果本身存在疾病，则可能无法完全恢复。
1.可以恢复的情况：香烟中含有大量的尼古丁等有害物质，在吸入人体之后会对呼吸道黏膜产生强烈的刺激作用，从而引起咳嗽和咳痰等症状发生。如果只是偶尔抽烟，并且在平时生活中注意做好防护措施，那么通过自身的代谢能力，这些有害物质会被逐渐排出体外，此时并不会给身体带来太大的伤害。此外，适度的性生活能够使心情愉悦，还可以促进体内多巴胺分泌，有助于缓解压力。但是如果女性长期过度手淫或者与多个男性发生性关系，就有可能导致生殖器官受到细菌感染，甚至还会引发阴道炎或者是宫颈炎等妇科疾病。因此建议适当减少性生活的次数，以免损害身体健康。
2.不可以恢复的情况：部分女性由于长时间熬夜或者心理压力比较大等因素，引起了焦虑症或者抑郁症等精神方面的问题。如果不及时治疗，很有可能会导致病情进一步加重，甚至还会影响正常的生活和工作。这种情况则需要配合医生使用盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等药物来改善症状。对于有严重心理障碍的患者，还需要考虑采取认知行为疗法等方式来进行处理。
若是上述预期情况属实，建议女性保持良好的生活习惯，避免继续吸烟以及频繁进行性生活。同时还要定期到医院做相关的检查，了解身体状况是否恢复正常。