高原回来胸闷气短一般需要1-2周的时间才能好，具体的时间需要根据患者具体的情况进行判定。
高原的空气比较稀薄，含氧量也比较低，如果患者长期处于高原的环境中，可能会使体内的血红蛋白浓度有所升高。但红细胞的过度增生，使血液粘稠度增加致血流减缓，使红细胞摄氧及氧的释放能力均减弱。另外，由于红细胞过度增生，机体缺乏合成血红蛋白的组分，其质量存在一定缺陷，致其结合氧的能力下降。从而出现高原反应，导致患者出现胸闷、气短等。
如果高原反应的症状较轻，仅出现轻微的胸闷、气短等症状，一般不需要特殊治疗，建议患者及时休息，避免过度劳累，同时可以通过吸氧来缓解不适症状，一般在1-3天后症状会逐渐缓解。如果患者的病情比较严重，出现了明显的头痛、失眠、食欲减退等症状，通常需要2周的时间才能缓解。
出现高原反应的患者可以先通过吸氧的方式进行治疗，吸氧可以提高血液中的氧气含量，缓解高原反应引起的症状。如果患者的症状比较严重，还需要及时就医。