患者针灸后一般可以吃富含蛋白质的食物、富含维生素的食物、富含膳食纤维的食物、富含铁元素的食物、富含钙元素的食物等类型的食物补身体。
1、富含蛋白质的食物
患者在针灸后，身体的气血运行会加快，此时可以适当吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，有利于身体的恢复。
2、富含维生素的食物
维生素可以参与人体的新陈代谢，促进营养物质的吸收，针灸后患者可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、菠菜等，可以促进身体的新陈代谢，对于身体的恢复也有一定益处。
3、富含膳食纤维的食物
富含膳食纤维的食物可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，也可以促进大便的排出，因此，患者在针灸后可以适当吃富含膳食纤维的食物，比如玉米、燕麦、芹菜等，具有辅助预防便秘的作用。
4、富含铁元素的食物
铁元素是人体血红蛋白的重要组成部分，患者在针灸后可以适当吃富含铁元素的食物，比如猪肝、菠菜、木耳等，可以促进血红蛋白的生成，也可以促进身体的康复。
5、富含钙元素的食物
富含钙元素的食物可以促进骨骼的生长，有利于身体的恢复，患者在针灸后也可以适当吃富含钙元素的食物，比如牛奶、虾皮、海带等，可以促进骨骼的生长，对于也具有一定补身体的效果。
需要注意的是，患者在针灸后要注意避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜、大蒜等，以免导致针灸部位出现红肿、疼痛等不适症状。如果患者在针灸后出现明显不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。