甘油三酯0.82正常吗

甘油三酯0.82mmol/L一般是正常的。

甘油三酯是血脂的一种，主要功能是供给与储存能源，参与体内能量代谢，是人体内含量最大的脂类，主要是由甘油和三分子脂肪酸合成的。健康成人甘油三酯正常范围为0.45-1.69mmol/L，患者的甘油三酯为0.82mmol/L，在正常范围内，是正常的。

甘油三酯偏高可能是由于患者长期吃高脂肪、高热量的食物，如肥肉、炸鸡等，或者是长期缺乏运动，导致体内脂肪堆积，从而出现甘油三酯升高的情况。也可能是患者本身患有高脂血症，导致体内的甘油三酯升高。

在日常生活中，患者要注意合理膳食，适当吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、西红柿等，同时还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高身体抵抗力。如果出现甘油三酯偏高的情况，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。