月经一周了一直是一点点，一般多考虑是正常现象，但也不排除是内分泌失调、子宫内膜炎、宫颈炎、多囊卵巢综合征等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对因治疗。
1、正常现象
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。如果女性月经周期较短，可能会出现月经量较少的情况，如果没有伴随其他不适症状，这属于正常的生理现象，可以不用过于担心，一般也不需要特殊治疗。日常要注意个人卫生，勤换卫生巾。
2、内分泌失调
如果患者平时经常熬夜或饮食不当等，容易导致体内激素分泌紊乱，从而诱发内分泌失调的情况。患者可能会出现月经量减少、月经推迟等症状。建议患者可以在医生指导下使用益母草颗粒、逍遥丸等中成药进行调理。同时，患者也可以适当进食富含雌激素的食物，如大豆、海带等。
3、子宫内膜炎
子宫内膜炎是指细菌突破宫颈的防御侵入子宫内膜而发生炎症。子宫内膜炎会导致子宫内膜损伤，使宫腔粘连，就会导致月经量少、痛经等症状。患者可遵医嘱口服盐酸左氧氟沙星胶囊、甲硝唑片等抗生素类药物进行治疗。同时，患者要注意个人卫生，勤换内裤。
4、宫颈炎
宫颈炎主要是由于病原体感染子宫颈所致的炎症反应。患者一般会表现为阴道分泌物增多、外阴瘙痒、阴道异常出血等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿奇霉素胶囊、盐酸多西环素胶囊等药物进行治疗。同时要注意保持清淡饮食，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。
5、多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征是一种常见的代谢性疾病，可能与遗传因素以及环境因素等原因有关，患者可能会出现月经量减少、闭经、肥胖、多毛等症状。建议患者可以在医生指导下使用地屈孕酮片、螺内酯片等药物进行治疗。同时也要避免吃高脂肪和高热量的食物。
除此之外，在日常生活中建议女性应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，女性可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。同时女性也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充营养物质。